怎樣燉排骨有營養有作用呢?

關鍵詞:排骨如何燉怎麼製作方法

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 畢竟想要在家裏進行燉排骨當是以前沒有經驗,想知道如果要在家裏進行燉排骨,首先要準備什麼之後要注意些什麼東西呢!

    大眾養生網小編解答:

    山藥燉出有營養的排骨的話,首先要將排骨洗淨之後切成塊,然後放在鍋中用大火蒸煮5到10分鍾後去除排骨中的血水,然後再將排骨重新放入鍋中,再倒入足量的開水,再放入一些生薑和蔥,然後用高壓鍋進行燉製,大概5到10分鍾後即可開鍋,然後可以選擇用一些較小的鍋來進行小火慢燉,期間加入一些蘿卜,或者一些冬瓜等之類的蔬菜,之後再加入少許的鹽,然後再進行慢燉二十分鍾就好

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