我平時會做的菜很少,而且很多蔬菜都不怎麼會做,就想給我老公做個湯喝一下,平時都是他給我做,海帶豆腐湯怎麼做好啊?
在豆腐湯的製作方法是非常的簡單的,除了準備海帶和豆腐你也可以放一點蝦皮。首先先把海帶和蝦米都分開放在清水中浸泡15分鍾,豆腐要稍微加一點點鹽也泡15分鍾,然後泡完了撈出來瀝幹,再切成大小均勻的塊。現在鍋裏倒點油燒熱了以後把豆腐放進去煎,等到有一點變色,就可以一點水進去,水燒開了以後再把準備好的還在跟蝦米一起放進去,稍微加一點點鹽調味就可以了。
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我平時會做的菜很少,而且很多蔬菜都不怎麼會做,就想給我老公做個湯喝一下,平時都是他給我做,海帶豆腐湯怎麼做好啊?
在豆腐湯的製作方法是非常的簡單的,除了準備海帶和豆腐你也可以放一點蝦皮。首先先把海帶和蝦米都分開放在清水中浸泡15分鍾,豆腐要稍微加一點點鹽也泡15分鍾,然後泡完了撈出來瀝幹,再切成大小均勻的塊。現在鍋裏倒點油燒熱了以後把豆腐放進去煎,等到有一點變色,就可以一點水進去,水燒開了以後再把準備好的還在跟蝦米一起放進去,稍微加一點點鹽調味就可以了。
海帶豆腐湯是將海帶和豆腐一起煮出來的湯,海帶中含有豐富的微量元素尤其是碘,還有鈉、鉀等,還帶還屬於一種海鮮,礦物質豐富。豆腐是來自於黃豆,豆腐中的營養價值也是非
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