天天睡覺的時候做夢到底好不好啊？

首先說人在睡眠的時候做夢是比較正常的，像這種天天做夢的情況可以考慮是因為工作壓力多大，經常勞累不堪引起的，入睡後腦細胞還在不斷的活動，這都是精神因素不良的症狀，建議平常的時候需要勞逸結合，保持好良好的心態是非常有必要的，加上合理的飲食，葷素搭配，養成一個有規律的生活習慣是非常有好處的，還有就是經常去戶外做一下體育運動可以有效的緩解這種情況的發生。