海參吃了會發胖的嗎

關鍵詞:吃海參變肥效果作用

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我一冬天每天早晨都吃一個海參,以前我94斤,今天查體變成100斤了。跟這個有關係麼?還是說吃了海參消化變好了?吃海參真的會變胖嗎?

    大眾養生網小編解答:

    海參首先屬於高蛋白食品,幾乎是零脂肪的。吃海參會不會胖首先要看個人體製,海參是養人的如果養的好胖也正常啊,選擇海參一定要選野生海參雖然價格會比養殖的高不少但是吃的放心。海參能調節人體水份平衡,適宜於孕期腿腳浮腫的女士。海參能消除疲勞,提高人體免疫力,增強人體抵抗疾病的能力,因此非常適合經常處於疲勞狀態的中年女士與男士,易感冒、體質虛弱的老年人和兒童等亞健康人群。

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