來例假可以吃海鮮嗎

作者:迷戀  時間:2014-09-23 16:22:28  來源: 大眾養生網

例假指的是月經。來月經通常可以吃海鮮。

月經期間自身抵抗能力會比較差,大部分女性可能會出現腹痛、頭暈等症狀。海鮮中的營養物質比較豐富,適量吃海鮮可以為身體補充營養,在一定程度上達到強身健體的效果,可能不會影響到子宮內膜的正常脫落。但如果對海鮮有過敏傾向,是不建議吃的,以免出現皮膚瘙癢、皮疹等症狀。

此期間要注意腹部的情況,避免著涼,也要注意飲食的清淡,不可吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、大蒜等,以免導致月經量發生改變。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃