例假指的是月經。來月經通常可以吃海鮮。
月經期間自身抵抗能力會比較差,大部分女性可能會出現腹痛、頭暈等症狀。海鮮中的營養物質比較豐富,適量吃海鮮可以為身體補充營養,在一定程度上達到強身健體的效果,可能不會影響到子宮內膜的正常脫落。但如果對海鮮有過敏傾向,是不建議吃的,以免出現皮膚瘙癢、皮疹等症狀。
此期間要注意腹部的情況,避免著涼,也要注意飲食的清淡,不可吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、大蒜等,以免導致月經量發生改變。
例假指的是月經。來月經通常可以吃海鮮。
月經期間自身抵抗能力會比較差,大部分女性可能會出現腹痛、頭暈等症狀。海鮮中的營養物質比較豐富,適量吃海鮮可以為身體補充營養,在一定程度上達到強身健體的效果,可能不會影響到子宮內膜的正常脫落。但如果對海鮮有過敏傾向,是不建議吃的,以免出現皮膚瘙癢、皮疹等症狀。
此期間要注意腹部的情況,避免著涼,也要注意飲食的清淡,不可吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、大蒜等,以免導致月經量發生改變。
冰糖和梨都屬於寒涼的食物,我們一般都愛用冰糖和梨熬水,用來清熱解毒、潤肺去燥。如果在月經期間喝大量的不太熱的冰糖梨水,會造成血瘀、痛經的,所以明顯是寒性體質的人
格式化、悲傷問#我很喜歡吃榴蓮,老公昨天給我買了一個進口的榴蓮回來了,但是我昨天剛剛才來了大姨媽,想問來大姨媽真的可以吃榴蓮嗎?大眾養生網小編解答:來大姨媽的時
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沒有愛的家問#我這兩天感覺很疲憊,去過按摩店按摩,裏麵的按摩師說我的濕氣比較重,推薦我做拔火罐,但是我還來月經,能做不?大眾養生網小編解答:拔火罐是我國傳統醫學
回首恨伊人〃問#昨天晚上表姐過來吃飯,來的時候還帶了不少的魚膠過來,說這對女人很好。但是無奈我最近大姨媽在,不敢吃,表姐卻說沒事。青蛙呢,來月經的時候可以吃魚膠