臉上長痘痘能夠吃辣椒嗎？

臉上有痘痘的朋友最好不要吃辛辣，刺激性強的東西，辣椒是屬於辛辣的東西，辣椒對於腸胃有很好的作用，但是臉上有痘痘的人最好不要吃辣椒，因為辣椒容易上火，長痘吃辣椒會加重痘痘的症狀。臉上有痘痘的朋友飲食最好以清淡的為主，可以多吃水果，蔬菜，瘦肉，魚，雞蛋，豆類等營養價值高的食物，然後要多喝水保持大便通暢，防止便秘和消化不良，這樣對於減輕痘痘症狀有很大的幫助。