頭發一般是靠什麼生長的呢？

頭發裏麵的主要成為是蛋白質，所以頭發的生長主要看頭發所含有的蛋白質成分是否充足，一般來說，頭發根部的蛋白質成分足夠，頭發就會長得比較快，長得好。而蛋白質營養過少，頭發就會生長緩慢並且亮澤度發色都會有一定的變化。所以大家平時可以多吃一些含高蛋白的食物，比如雞蛋，還有瘦肉等，還需要保持好心情和好睡眠，這些都可以使頭發生長的快而健康亮澤。