盒裝的牛奶能直接去加熱嗎？

我現在每天都是比較喜歡喝牛奶的，有很多的時候我都是早上喝牛奶，可是總是很涼的樣子，一直都是想加熱盒裝的牛奶，不知道應該怎麼做才好呢？

盒裝的牛奶，和袋子裝的牛奶是沒有任何的卻別的，隻不過是包裝不一樣的。盒裝的牛奶一般是質量比較好的一些，盒裝是比較適合用來加熱的，一般可以直接放入熱水中去加熱就可以的。但是牛奶加熱的時候注意時間不要太長才可以的，過高的溫度會使得牛奶裏麵的蛋白質物質遇到高溫發生變性的。平時在飲食的時候應該在飯後喝牛奶才會比較健康。晚上喝牛奶的話能促進睡眠。