我很喜歡喝湯,尤其是清湯,每天都會喝一些。因為時間關係,沒有那麼多精力來做湯,覺得腸胃不太好了 ,聽同事說豬肝紅棗湯是很好的補品嗎?
湯類是人們都喜歡的食物,多喝湯促進會促進消化,還會起到美容養顏的功效,這是因為湯是一種富含豐富的礦物質食品,醫學研究表明,每天喝湯的人要比不喜歡喝湯的人患腸胃疾病的幾率小好多倍。因為湯會潤滑腸胃,減少疾病發生。豬肝紅棗湯裏麵的豬肝富含膽固醇,對人體的眼睛好,可以預防夜盲症。紅棗的功效大家很清楚,富含紅棗素,對身體補血會有很大作用,因此,多吃豬肝紅棗湯對身體很好。