我的媽媽今年已經55歲了，她今年就開始患有更年期綜合症了，脾氣變得很暴躁，而且身體比較虛弱，想問應該如何調理更年期綜合症？
大眾養生網小編解答：
更年期綜合症就是更年期綜合征的一種表現，很多人進入更年期後就會患上它。更年期的人首先要保持心情舒暢，調整好自己的情緒，不要出現大的情緒波動，可以多參加一些戶外活動和聚會，有助於保持心情的舒暢。其次，可以喝一些能調理更年期的補品，如安神口服液、紅糖水、阿膠漿等，這些都是可以幫助調理絕經的，而且要適當的運動，也能幫助強身健體。
答
小編解答
小編的建議僅供參考
猜你喜歡
相關問答
-
問 更年期吃阿膠真的好嗎？
隱身算個鳥問#我媽今年已經58歲了，我打算買些保健品給他調理身體，服務員推薦我買阿膠，我媽已經進入更年期了，想問更年期吃阿膠好嗎？大眾養生網小編解答：更年期吃阿
-
問 如何消除更年期綜合症呢？
無聊的生活問#我的母親今年51歲了，目前正處於更年期，總是一點小事就會大發雷霆，搞得家庭關係非常緊張，我想谘詢一下，如何消除更年期綜合症呢？大眾養生網小編解答：
-
問 男性更年期綜合症吃什麼藥好啊？
男性更年期的主要表現是情緒波動比較大，容易心煩氣躁，星際，時喜時悲，而且會健忘容易失眠，睡眠質量不好，盜汗，舌苔發紅，頭暈耳鳴，食欲不振，潮熱，與女性更年期綜合
-
問 更年期綜合症吃什麼中藥來治療？
斷了魘夢問#我媽媽已經五十五歲了，從去年開始就進入更年期了，現在醫生說她患上了更年期綜合症，總是情緒不好，愛發火。請問，更年期綜合症吃什麼中藥好？大眾養生網小編
-
問 如何減輕更年期綜合症比較好呢？
那傷、依舊痛問#我媽媽這段時間脾氣特別暴躁，我爸說她這是更年期到了，但是她每天這樣發脾氣讓我有點受不了，有什麼辦法可以減輕更年期的綜合症嗎？大眾養生網小編解答：
-
問 如何緩解更年期綜合症比較好呢？
葉落、塵埃定問#之前我就是飲食吃的食物比較複雜，但是現在年紀比較大了，有時候心情不好總是發脾氣的，現在吃飯就想難受，擔心這是更年期綜合症，不知道怎麼緩解比較好呢
相關文章
- 更年期綜合症的表現有什麼9562閱讀
- 更年期綜合症用什麼食物調養？13124閱讀
- 什麼是更年期綜合症18185閱讀
- 更年期綜合症的症狀，臨床表現有哪些10509閱讀
- 更年期綜合症不能吃什麼4090閱讀
- 更年期綜合征的症狀7992閱讀
- 更年期綜合症的治療16238閱讀
- 男性更年期綜合症3114閱讀
- 女性更年期綜合症症狀和表現有哪些？2652閱讀
- 更年期綜合症的十二個偏方17268閱讀
- 女性更年期綜合症10676閱讀
- 更年期綜合症的表現18488閱讀
- 婦女更年期綜合症症狀2206閱讀
- 更年期綜合症的症狀15576閱讀
營養師問答
-
問 月經期可以吃綠豆湯嗎？
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對於那些特殊的人群真的要注意這個問題了，月經期可以吃綠豆湯嗎？
-
問 脾栓塞可以有效期幾年
我最近因為脾功能亢進出現嚴重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，並且還經常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
-
問 怎麼才能減肥不反彈？
想找到一個能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
-
問 黑咖啡加牛奶一起喝能減肥嗎
我最近經常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
-
問 經常吃豬油好嗎
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時候我看家裏用的凝固的時候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對身體不好，我想了解一下經常吃豬油好嗎？
-
問 田螺怎麼才能去腥味呢
最近和朋友在外麵吃飯的時候吃過一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來，可是又擔心做不好會有腥味，我想知道田螺怎麼去腥味比較好呢？
熱門問題
- 女人什麼時刻最希望被插入？12015
- 便秘怎麼辦10204
- 揭秘日本女人的性愛技巧16250
- 瞬間女人什麼感覺？7984
- 男人吃六種食物永遠“雄起”15004
- 女人身體8個部位越醜越健康3202
- 精液對女人的11個好處2268
- 口交你不可不知的五大事實1460
- 如何從女人的腿型看出是不是處女呢3903
- 10種私密催情食物 堪比春藥1523