什麼湯可以補腦?

關鍵詞:補腦怎麼吃如何吃怎麼飲用

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我男朋友是在辦公室工作的文員,所以每天都會對著電腦,雖然沒有從事體力勞動,但是腦力勞動消耗的精力更多。請問,什麼湯可以補腦?

    大眾養生網小編解答:
    你可以熬一些核桃仁杜仲燉乳鴿,這種湯的主要功效是補腦安神,還可以溫肺補腎。把各種材料清洗幹淨,乳鴿可以買已經處理好的,把所有材料都放在鍋裏,加一些生薑和水,燉三個小時。喝的時候根據自己的口味在裏麵放一些鹽就可以了。還可以熬一些茉莉花雞粒羹,準備茉莉花、雞蛋、雞湯、鮮蘑菇、生薑等材料,將材料煮好後放入鍋中煮。

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