生了孩子之後，隻有前幾天是奶水充沛的，後麵幾天我就感覺自己的奶水不太夠，這是因為自己體內毒素過多的關係嗎？喝茶能不能夠幫助回奶？
大眾養生網小編解答：
對於婦女來說，產期和哺乳期最好不要喝茶，雖然說茶葉中含有非常多的有益物質，但其性質較寒，可能會傷及孕婦的腸胃，也可能會使寶寶攝入一些咖啡因和茶多酚，從而對寶寶的身體造成一定的傷害。如果感覺自己沒有奶水，可以吃一些含有膠原蛋白的食物，這可以幫助你增加奶水的含量。也可以多給乳房按摩，這樣也會對你的回奶有幫助。
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