回奶時漲奶一般可以通過日常護理改善、熱敷按摩，必要時也可以口服藥物治療。
1、日常護理：在回奶過程中一旦出現脹奶，還可能會伴有局部疼痛，所以盡可能穿合適內衣，不可以穿過於鬆弛內衣，飲食上還需要合理搭配，盡可能不要喝太多湯水、吃太多蛋白質食物等。
2、熱敷按摩：在回奶過程中出現脹奶伴有局部疼痛，通過在專業人士指導下對局部適當按摩，有助於加速乳腺管疏通，防止乳汁淤積，可以通過使用熱毛巾敷在乳房部位，促進血液循環，有助於消除腫塊。
3、口服藥物：回奶過程中如果脹奶程度比較嚴重，在醫生指導下通過口服藥物治療，例如維生素B6、回奶片等。
在治療期間還需要定時用吸奶器將乳汁排空。
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