孕婦能夠吃海蠣嗎？

我現在懷孕有三個月了，現在吃的東西都會很注意，我都想要吃海蠣，可是我現在懷孕了，想知道孕婦能不能吃海蠣呢？要注意些什麼呢？

海蠣是一種海產品，對於身體健康有很多的好處，海蠣中含有的蛋白質以及維生素是相當的豐富，可以提高足夠的營養價值，在懷孕期間是可以吃海蠣，懷孕期間，女性朋友身體正處於一個比較脆弱的狀態，是一人吃兩人補的作用，母親和胎兒是連體的，所以所需的營養比較多，吃海蠣可以促進胎兒的發育。但是在懷孕期間是一定要多吃一些有營養的食物，要保證營養充足，注意多休息，定期做產檢。