平時我就是我們公司的公關,很多時候都是和朋友一起喝酒的,現在喝酒很厲害,總是出現胃部難受的情況。不知道吃什麼保健品比較好呢?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養生網小編解答:長時間的不注意飲食,吃的食物比較刺激,甚至是喝酒比較多,都是回刺激胃部出現一些不適的情況發生。現在如果是胃部不舒服,可以適當吃一些保健品很好,對胃部的保養效果還是比較好的。平時在飲食上可以適當注意,不要吃辛辣刺激油膩的食物,肉食類食物不好消化,最好也不要吃。適當多吃易消化的食物,可以多吃些麵條等麵食比較好。
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