喝了牛奶之後可以吃柚子嗎？

最近才發現食物跟食物之間的禁忌如果不注意的話，對身體的危害非常大。我剛剛喝完牛奶，這個時候可以吃柚子嗎？

不可以。最好是過一段時間，幾個小時以後再吃。因為牛奶中是含有豐富的蛋白質的，而柚子中是含有大量的果酸的，這兩種物質相結合，就會生成不容易沉澱的物質，不僅會造成消化不良，引起胃痛，腸胃不適，胃脹的情況，可能還會造成胃疼反射的腰疼，或者背疼。另外也不能讓身體很好的吸收牛奶中的蛋白質和鈣，還有柚子中的維生素和水分，所以喝了牛奶是不可以馬上吃柚子的。