血糖高芒果能吃麼？

你好，對於血糖比較高的人來說不建議吃芒果，因為芒果裏麵含有大量的糖分，雖然芒果的裏麵含有很多的維生素對身體特別好，但是糖分太高對高血糖患者不建議食用，否則可能會引起高血壓和高血脂及其他疾病。而且平時飲食要以清淡為主，不能吃太辣太油膩的東西，不能喝酒，多吃蔬菜和水果，尤其是糖分含量偏高的食物一定不能吃。平時可以適當的運動，提高體質。