吃黑米大便真的會變黑嗎
“這兩天家裏買了一些黑米用來煮粥特別的好吃，我一次也吃了很多，可是在排便的時候我發現我的大便是黑色的，我比較擔心，不知道是不是跟飲食有關，想了解一下吃黑米大便會變黑嗎？
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劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！會的，黑米含有一些天然色素，會使大便變黑。富含碳水化合物、膳食纖維、維生素B以及礦物質。可以幫助清理毒素、降血壓、降血脂、緩解血糖上升，補腎益氣。
2017-05-31