原料：
胡蘿卜100克、草菇30克、雞肝50克、粳米100克、香菜末適量、味精適量、胡椒粉適量、植物油適量;香油適量、鹽適量。
做法：
1、將草菇和胡蘿卜切成絲，雞肝洗淨切成片。
2、煲內放入植物油，油熱後放入胡蘿卜、草菇和雞肝稍炒後加粳米和適量清水煮開。
3、然後用大火煮沸，再改成文火煮至米爛，再放一些香菜末、鹽、味精、胡椒粉，攪拌均勻，稍煮即可，食用時淋上香油。
特色與功效養肝明目、健胃益脾。適於食欲不振、體倦乏力、消化不良、食積脹滿、肝虛目暗。草菇富含抗癌物質草菇多糖、維生素C和異種蛋白。草菇浸出液可抑製癌細胞的生長。
功效：
特色與功效養肝明目、健胃益脾。適於食欲不振、體倦乏力、消化不良、食積脹滿、肝虛目暗。草菇富含抗癌物質草菇多糖、維生素C和異種蛋白。草菇浸出液可抑製癌細胞的生長。
跟妳去巴黎。問#最近總是覺得下麵有異味，特別是我自己上廁所的時候，或者蹲下的時候，都能聞到自己身上的味道，想問下麵有異味應該怎麼去除？大眾養生網小編解答：下麵有
繁華、流年印問#枸杞是很出名的補品，但是枸杞雖好，但並非人人都適宜吃，哪些人不能吃枸杞？枸杞子一天吃多少為宜？大眾養生網小編解答：不適人群：由於它溫熱身體的效果
在懷疑有孕的初期，人們一般都會拿測孕紙來檢測，雖然測孕紙的準確率並不是百分之百，但是所得出的結論大多是有效的，有些人沒有使用過測孕紙，不知道測孕紙的測試標準，出
筆上粘著他的血問#前幾天去爺爺家，發現你也在家放了一個犀牛角，感覺很是奇怪，爺爺說這是一味很好的藥，不知道犀牛角有什麼功效和作用呢？大眾養生網小編解答：犀牛角是
當因為產後受風、受寒、受涼後，導致產婦出現了月子病的症狀的時候，就會采用發汗的辦法來緩解的。比如產婦出現頭疼、腰痛、肌肉痛、關節痛的時候，才會采用發汗的手段的，
便秘可以通過飲食調理、外用藥物、內服用藥等治療，能夠起到促進的作用，可以降低產生的影響。1、飲食調理：便秘以後需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當的吃一
