吃下麵這些東西會引起痛經：
1 巧克力：巧克力會使情緒失控。巧克力會造成情緒更加不穩與嗜糖，除了會發胖之外，也會增加對維他命B的需求。同時，糖會消耗身體內維他命B與礦物質，並使人更愛吃糖類食物。進食高糖類的甜食，不但無法改善經期不適症狀，反而可能因為血糖不穩定，影響體內荷爾蒙的平衡，加重不舒服的感覺。
花椒、丁香、胡椒：月經期應吃清淡、味平、富含營養的物質，不宜吃刺激性強的辛辣食物，以免刺激血管擴張，引起月經提前和經量過多。花椒、丁香、胡椒這類食品都是作料，在平常做菜時，放一些可使菜的味道變得更好。可是，在月經期的婦女卻不宜食用這些辛辣刺激性食品，否則容易導致痛經、經血過多等症。
2 螃蟹：性大涼，能清熱涼血散瘀，女子行經期間，忌食生冷寒涼之物，尤其是患有寒性痛經之人，更當忌吃。
3 田螺：性大涼，能清熱。月經期間忌吃田螺等寒性之物。
4 梨：月經期間切忌多食生梨。
幼稚小女人問#我隔一段時間就容易出現胃口痛，有時候是餓的時候痛，有時候吃得很飽也會痛，都是那種隱隱作痛，這時怎麼回事呢？大眾養生網小編解答：經常胃口痛，很可能是
臀部神經痛，平時要注意休息，不過不要保持一個姿勢太長時間適當的變換姿勢。同時，也要注意休息時間，早睡早起，不能熬夜，讓身體過於疲勞。之後再飲食上，要注意多吃含有
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