決明子和山楂在生活中比較常見,兩者可以單獨泡水喝,也可以同時泡水。決明子和山楂本身營養豐富,對於高血壓高血脂等疾病有緩解作用。決明子和山楂一起泡水喝還有減肥的功效。
1、決明子味苦、甘、鹹,性微寒,入肝、腎、大腸經;潤腸通便,降脂明目,治療便秘及高血脂,高血壓。清肝明目,利水通便,有緩瀉作用,降血壓降血脂。
2、山楂味甘酸,性微溫,有消食化滯、散淤止痛之功效,常用於治療飲食積滯、胸腹痞滿、女子血淤腹痛等。
3、山楂決明子茶可將血壓控製在正常水平。藥理研究發現,山楂能調脂、降血壓;決明子的功效是清熱明目、利水通便。兩味合用,比單獨使用效果更佳,能起到一定的降壓調脂功效。山楂酸澀,還能製約決明子容易致瀉的不良反應。
4、山楂決明子茶可以減肥,因為山楂與決明子都有通便的作用,所以可以讓人體更好的排出毒素,從而達到減重的效果。
5、山楂能起到健胃消食,和胃止嘔的功效,決明子可以潤腸通便,這兩個藥物同時服用,可以起到消化和促排便的作用,能起到減肥的作用。不建議大家長期服用此類中藥來減肥,最好是通過控製食物和運動,長期服用也會有依賴性。