腎衰可以吃洋蔥嗎?

作者:yanyan  時間:2017-07-17 00:38:57  來源: 大眾養生網

對於腎衰患者來說飲食尤其關鍵,一些加重腎髒負擔的食物千萬不能再飲用了,而洋蔥卻是可以吃的,因為洋蔥中前列腺素紅有利尿、排納的功效,能減輕腎髒負擔,同時還能治療高血壓等疾病。

腎衰可以吃洋蔥嗎?

一、洋蔥的功效與作用

1、洋蔥營養豐富,且氣味辛辣。能刺激胃、腸及消化腺分泌,增進食欲,促進消化,且洋蔥不含脂肪,其精油中含有可降低膽固醇的含硫化合物的混合物,可用於治療消化不良、食欲不振、食積內停等症。

腎衰可以吃洋蔥嗎?

2、洋蔥所含的微量元素硒是一種很強的抗氧化劑,能消除體內的自由基,增強細胞的活力和代謝能力,具有防癌抗衰老的功效。

3、洋蔥具有發散風寒的作用,是因為洋蔥鱗莖和葉子含有一種稱為硫化丙烯的油脂性揮發物,具有辛簡辣味,這種物質能抗寒,抵禦流感病毒,有較強的殺菌作用。

4、洋蔥中含有一種名炎“櫟皮黃素”9的物質,這是目前所知最有效的天然抗癌物質之一,它能阻止體內的生物化學機製出現變異,控製癌細胞的生長,從而具有防癌抗癌作用。

腎衰可以吃洋蔥嗎?

二、腎衰竭可以吃洋蔥嗎

洋蔥在歐美被譽為菜中的“皇後”。每100克洋蔥含鈣40毫克,磷50毫克,鐵1.8毫克,維生素C 8毫克,胡蘿卜素、維生素B1、尼克酸,幾乎不含脂肪,其內還含二烯丙基、二硫化物和能激活血溶纖維蛋白活性成分,這些物質均為較強的血管舒張劑,能減少外周血管和心髒冠狀動脈的阻力,一般冠心病患者,每天食用1個蔥頭,其作用優於藥物治療。隻要堅持吃洋蔥,不論生吃熟吃,都有防治心血管疾病的效果。

洋蔥含有微量元素硒,硒是一種抗氧化劑,使人體產生大量穀胱甘肽,該物質濃度升高,癌症發生率就會大大下降。所以,洋蔥又是抗癌的藥用食物。

洋蔥中的前列腺素紅可直接作用於血管而使血壓下降,還有促進腎髒利尿和排鈉的作用,調節體內腎上腺神經解質的釋放,從而起到較好的降壓作用。因此,常食洋蔥可以穩定血壓、減低血管脆性,對人體動脈血管有很好的保護作用。即使是高血壓患者,如每天堅持吃洋蔥或用洋蔥煎水服,連用1年以上也可以治好。

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