牛肉餡餃子怎麼調餡?

作者:zhang1  時間:2017-07-22 00:51:06  來源: 大眾養生網

長期吃牛肉要比吃豬肉好,因為豬肉的脂肪比較高,而牛肉的脂肪含量低,粗纖維多、蛋白質含量高。牛肉餡餃子是比較美味的一種餃子餡,在調餡的時候加入一些胡椒粉和耗油味道更好。

方法一

材料

白菜、牛肉、麵粉、蔥薑末、鹽、醬油、五香粉、雞精、香油。

白菜、豬肉、麵粉、蔥薑末、鹽

做法

1.白菜洗淨,切成碎末。

2.切碎的白菜放入幹淨的紗布,用手擠去白菜的水分。

3.擠去水分的白菜加蔥薑末、鹽、醬油、五香粉、雞精、香油攪拌均勻。

4.調好的餃子餡。

5.溫水中加入少許鹽,再倒入麵粉揉成很光滑的麵團,醒一下。

6.取一塊麵團擀成長條,再切成均勻的小劑子。

7.撒些麵粉,用手按扁,擀成中間厚周邊薄的餃子皮。

8.餃子皮放入餡料。

9.左手做一個小碗狀、右手捏餃子邊,捏成一個個小褶,餃子就包好了。

10.鍋中放適量水,水開後倒入包好的餃子,加適量鹽,待水開後再分別加入3次小勺冷水。

11.再次煮開後見餃子都已浮出水麵,關火,用漏勺撈出餃子即可。

方法二

主料

小麥麵粉適量。

輔料

牛肉適量、白菜、雞蛋2個。

調料

食鹽適量、醬油適量、雞精適量、薑1塊、料酒適量、香油適量、五香粉適量、植物油適量、大蔥。

做法

1、溫水中加入少許鹽,再倒入麵粉揉成很光滑的麵團。

2、剁好的牛肉餡加入兩個雞蛋,順時針攪動,不一會就會從稀變的很濃稠,將攪好的肉餡加入老抽和料酒,鹽拌勻。

3、白菜洗淨,切成很碎的末,蔥和薑切末。

4、切碎的白菜放入幹淨的紗布,兩隻手用勁擰去白菜的水分。

5、去水分的白菜加蔥末、薑末、鹽、醬油、五香粉、雞精、香油、植物油拌勻。

6、肉餡倒入拌好的白菜中拌勻,肉餡就OK了。

7、取一塊麵團擀成長條,再切成均勻的小劑子,撒點麵粉,用手按扁,擀成圓餃子皮。

8、取一個餃子皮,放入肉餡,中間捏一下。再用兩手的食指在靠外麵的餃子皮各推出一個摺,兩手的食指和拇指用力捏下去即可。

9、煮餃子一次要添足水,水開後下入餃子,餃子煮開後加入適量涼水再煮開,反複三次即可。

方法三

材料

牛肉餡、小麥麵粉、鮮香菇、小白菜、食鹽、蔥、薑、生抽、老抽、香油。

做法

1、香菇和青菜分別焯水,瀝幹水分,分別切成碎末。

2、牛肉餡順著一個方向先攪拌一下,可以放入適量清水,使肉餡上筋。

3、把香菇和青菜末放入肉餡中,加入鹽、餃子餡調料,生抽,老抽,薑末和蔥末,香油,攪拌均勻。

4、按照平時的包法依次包好。

5、鍋內放水,水開後放入餃子,煮熟即可享用了。吃餃子時配上辣椒醬和醋也是不錯的選擇哦,沾不沾汁吃,隨自己喜好罷。

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