天麻烏雞湯怎麼做好喝?

作者:chuxin  時間:2017-08-20 21:50:30  來源: 大眾養生網

天麻烏雞湯是比較常見的一道美食,在做的時候首先需要準備的就是一些紅棗枸杞等配料,然後再做的時候需要先用溫水泡一下,等最後再切成片狀。烏雞洗幹淨,切成大塊狀,放在鍋中慢慢的燉煮。

天麻烏雞湯怎麼做好喝?

原料

天麻50克、紅棗20克、枸杞10克、烏雞半隻、老薑10克。

做法

1、天麻用溫水泡24小時,泡軟後就可以切成片,

天麻烏雞湯怎麼做好喝?

2、烏雞洗淨切成大塊,氽水;

3、取砂鍋,加入適量冷水,放入薑片、天麻片、紅棗烏雞一起大火燒開10分鍾,轉小水燉一個半小時;

4、加入枸杞、白胡椒粉、鹽再燉20分鍾起鍋。

天麻烏雞湯怎麼做好喝?

提示

1、天麻燉湯有治療頭痛、頭暈的效果。

2、天麻有醫治驚風和神誌昏迷、提氣益神的作用。天麻無論單用或與其他藥物配伍使用,都能治療許多疾病。

3、天麻烏雞可用於治療氣血兩虛或產後體虛所引起的頭暈、貧血以及低血壓等病症,補益氣血,滋陰化痰。

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