黑枸杞和胎菊可以一起泡水喝。
黑枸杞性涼,泡水喝具有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用。胎菊微寒,泡水喝有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用,兩者沒有相克禁忌,而且都有清熱解毒的功效,是可以一起泡水喝的。
黑枸杞和胎菊泡水喝有什麼好處:
1.清熱解毒
黑枸杞能疏散風熱,消炎解毒,對癰腫疔瘡、腸癰肺癰有較強的散癰消腫,清熱解毒作用。胎菊能清肝火,解毒消炎的作用,對肝火旺、風熱感冒初期的發熱、頭痛等症狀有較好的療效。
2.護膚
黑枸杞可以有效地改善微循環,清除過氧化脂肪沉積,促進新陳代謝,延緩衰老,潤膚祛斑,而胎菊含有十分豐富的香精油和菊色素,可以有效的抑製皮膚黑色素的生成,還具有柔化表皮細胞的功效,有助於美白肌膚去除痘印。黑枸杞和胎菊一起泡水喝既能潤膚祛斑,又能美白,達到護膚的功效。
菊花味甘性寒,有散風熱、平肝明目的功效,而黑枸杞味甘性平,有補腎益精、養肝、明目等功效,兩者一起泡水來喝不會有衝突,而且一涼一平,能起到互補的作用,所以是能一起泡水喝的。
黑枸杞菊花泡水的功效:
菊花是有比較好的清熱去火、滋陰生津、疏風散熱、養肝明目等功效,而黑枸杞則是有補腎益精、明目、抗衰老等作用,將黑枸杞和菊花一起泡來喝,能耐起到比較好的養肝益腎、明目的功效,適用於用眼過度、眼睛幹澀的人群。