百香果是一種非常受歡迎的食物，不僅非常好吃，而且具有非常多的食療作用，比如百香果富含多種維生素，特別適合那些高血壓高血脂的人群吃，除此之外，生活中很多人身體非常虛弱，免疫力會出現嚴重的問題，這時候多吃百香果能夠起到增強免疫力的作用，那麼孕婦是否可以吃百香果呢？
百香果孕婦可以吃嗎？
孕婦是可以吃百香果的，那麼為什麼孕婦可以吃百香果呢？下麵且看孕婦吃百香果的好處：
常常鼓勵孕婦多吃新鮮水果蔬菜，這樣做對胎兒和自身都有很多好處，而孕婦吃百香果其實也有利無害。百香果食物纖維豐富，食用可以排毒，從而起到美容養顏的效果，所以對孕婦來說，百香果是很好的水果。
百香果有淨化機體，避免有害物質在體內沉積，進而達到改善、美化容顏的作用孕婦在懷孕期間會有很嚴重的嘔吐現象，而且常常有想吃酸味食物的衝動，那麼百香果就是不錯的選擇哦！因為百香果的酸味有很好的緩解嘔吐的效果。
孕婦吃百香果還有滋陰補腎、消除疲勞、消炎止痛、活血強身、增強免疫力、補充營養等其他效果。
產婦能吃百香果嗎？
能吃
百香果有安神助眠的功效，還對頭痛、尿頻、心慌、焦慮、消化不良有著很好的緩解效果，對於產婦來說，既可以為身體補充營養，又能養心休息，早日恢複健康。
嬰幼兒能吃百香果嗎？
能吃
百香果營養豐富，可以增強幼兒免疫力，幫助腸胃消化，預防便秘，安神助眠，促進寶寶的生長發育。不過，腸胃不佳或者是對百香果過敏的寶寶是不宜食用的。
百香果選購技巧
味道：香味濃鬱；
顏色：綠色退去後，呈紅色；
外形：自然圓，飽滿，沒有凹陷；
注意：有些百香果形狀奇怪，是因為打了激素的緣故，應謹慎選擇。
