綠茶是一種非常流行的飲品,甚至綠茶被稱為我國的國飲,科學研究證明,喝綠茶對健康有很多好處,比如感覺到身心疲勞的時候,喝綠茶能夠提神醒腦,夏天的時候喝綠茶可以清熱解暑,能夠消除內心的煩躁,酒後喝綠茶能夠起到解酒的作用,另外綠茶的吃法還有很多,下麵教大家做奶蓋綠茶的方法。
奶蓋綠茶做法:
奶蓋通常是以淡奶油為主料,加入其它配料等打發而成的。植物奶油多為大豆等植物油和水、鹽、奶粉等加工而成的,含有反式脂肪酸,不利於身體健康。自製奶蓋茶首選動物性奶油,說超市沒賣的請找馬雲爸爸。
其實隻需淡奶油、牛奶、細砂糖、鹽這幾樣,就能做出好喝的基本款奶蓋。至於茶底就蘿卜白菜,各有所愛了。綠茶、紅茶、烏龍茶、甚至普洱均可。
原料:淡奶油100ml牛奶30ml糖15g鹽1-1.5g
步驟:
1.淡奶油在冰箱中冷藏過夜
2.將淡奶油、牛奶、糖、鹽混勻,打至七分發,直至淡奶油成綿密濃稠狀
3.將奶蓋緩緩倒入茶底上,還可以撒上抹茶粉、奧利奧碎等裝飾。
敲黑板,打發奶蓋注意事項!
電動打蛋器版:將原料混合,裝一個打蛋頭低速打5-10分鍾
蛋抽版:不妨先打發淡奶油(加糖加鹽)至微微出現紋路,再加入牛奶打發均勻,這樣比較省力氣!
如果想減輕喝奶蓋茶的罪惡感,多消耗一點卡路裏,一股腦地混在一起開始打也是可以的~
PS:無糖的純茶喝起來會比較寡淡,最好根據口味適當加入糖。
淡奶油應在6-25度的環境中貯藏,用時提前一晚放入冰箱,冷藏時注意不要太靠近冰箱內壁,溫度過低會造成油水分離,導致打發失敗。
升級奶蓋茶
海鹽/玫瑰鹽奶蓋茶:
將配方中的普通鹽換成海鹽或玫瑰鹽,奶蓋的鹹味會更特別一點
芝士奶蓋茶:
相比普通的奶蓋茶,芝士奶蓋口感更為濃鬱醇厚,做法其實也並不難。
原料:淡奶油100ml牛奶30ml糖15g鹽1-1.5g奶油奶酪15g牛奶15g(新增)
1.基礎奶蓋做法同上
2.奶油奶酪軟化,和牛奶一同攪打成為均勻無顆粒的奶酪糊
3.將奶酪糊加入奶蓋中,再次打發至酸奶狀態
4.倒在茶上
抹茶奶蓋茶:
在打發奶蓋的過程中,加入一勺抹茶醬或抹茶粉。抹茶醬做出來的會更均勻細膩。