芝麻醬營養價值很高,而且口感也是非常不錯的,芝麻醬能夠做的菜也是比較多的,尤其是可以用芝麻醬來做一些涼菜,我們平時常吃的涼皮涼麵經常會放一些芝麻醬,另外可以做成拌黃瓜,拌豆角等等。芝麻醬含有豐富的鈣質,所以說有很好的補鈣的作用,我們來了解一下芝麻醬可以做哪些菜?
芝麻醬拌黃瓜
1、黃瓜洗淨,用刀拍扁,切厚片。
2、火腿腸切片,備用。
3、鮮蒜去皮,加點鹽,放蒜臼子裏麵搗成泥。
4、將黃瓜片和火腿腸片放入大碗中,放入蒜泥。
5、放入一大勺芝麻醬,加適量鹽。
6、加入適量味極鮮醬油,淋適量香油拌勻即可。
芝麻醬拌豆角
1、豆角,抄水。豆角抄水一定要火稍稍大一點,適當焯的時間長點,以免豆角引起食物中毒。
2、芝麻醬調好,放適量的鹽。
3、豆角過涼水。
4、好了,切段。
5、裝盤,撒上蒜末。
麻醬涼粉
1、涼粉切片切絲切塊。
2、芝麻醬加適量涼開水澥開,加少許蒜末和鹽調勻即可。
3、切些黃瓜絲,黃瓜切成絲,蒜剁成蓉。
4、澆上麻醬調料,再撒上些花生碎,也很美味清爽的。
麻醬菠菜拌香菇
1、菠菜洗淨,瀝幹水份。
2、香菇洗淨,切成片備用。
3、鍋中煮開水,放一點油和鹽,下菠菜和香菜焯熟,然後瀝幹水。
4、把焯好的菠菜和香菇裝盤,淋上麻醬,再撒一點炒香的白芝麻即可。
麻醬卷
1、芝麻醬裏麵放鹽,放入自己炒的花椒粉,放入適量的水攪開。
2、用老麵兒發的麵檊成一張大的麵餅,抹勻調好的芝麻醬。
3、卷成長條狀,切成相等的一段一段的。
4、在每一個小的芝麻醬卷上輕輕的切三刀,不要切太深。
5、放入燒開的蒸鍋上蒸1鍾就好了。