許多人在治療身體疾病的時候，還是會傾向於選擇中藥材來治療身體疾病，因為中藥材與西藥比較起來，對人體留下的後遺症更小。其中鬱李仁也是一種經常被用來治療大便幹結便秘症狀的中藥材，但是鬱李仁與其他中藥材不同的是，其中含有一些毒素，所以使用鬱李仁過多的話容易導致中毒。因此服用鬱李仁的過程中，正確用量是多少呢?
【鬱李仁的功效作用】
1、潤腸通便
對於患有習慣性便秘的人群來說，服用鬱李仁可以得到良好的緩解。因為鬱李仁質潤多脂，味辛苦，則能降，又入大，小腸二經，故鬱李仁能潤腸通便。常用於腸燥便秘等證。
2、利水消腫
鬱李仁具有很好的利水消腫，藥用功效是非常顯著的。由於甘苦而潤，其性降，入脾、大小腸經，故鬱李仁能利水消腫。常用於水腫腹滿，腳氣浮腫等證。
3、破血消腫
鬱李仁能夠破血消腫，這與它本身的屬性有關。那麼鬱李仁辛苦，辛能發散，苦能破，入脾經。《珍珠囊》中有記載：鬱李仁能“破血潤燥”。《本草求真》亦有記載：鬱李仁“其味辛甘與苦”，而能入脾下氣，行氣破血之劑也。”故鬱李仁能破血潤燥。
4、下氣消食
鬱李仁除了具有以上的功效外，還有助於下氣消食，可見其功效之實用。那麼鬱李仁辛甘苦，入脾經氣分，能下氣消食。適宜脘腹脹滿疼痛，拒按，惡食，暖腐吞酸，或痛而欲瀉，瀉後痛減，或大便秘結等。
【鬱李仁的營養價值】
鬱李種子含苦杏仁甙、脂肪油、揮發性有機酸、粗蛋白質、纖維素、澱粉、油酸，尚含植物甾醇、維生素B1。由鬱李果實中離析得鬱李糖甙、熊果酸、香草酸、原兒茶酸、阿弗則林、山柰甙、營實甙、營實糖甙。
1、促進腸道蠕動：鬱李仁有顯著的促進腸道蠕動的作用，其中鬱李仁的水提取物比較顯著，脂肪油次之。
2、促進支氣管粘膜的分泌：鬱李仁中含有皂苷，可以促進支氣管粘膜的分泌，內密則有祛痰的作用。
3、鎮咳：鬱李仁中所含的苦杏仁苷在體內可以產生微量的氫氰酸，小劑量服用有鎮咳的作用，大劑量容易引起中毒。
【鬱李仁的食用禁忌】
一、相關宜忌
1、宜
一般人均可服用，但大劑量的鬱李仁會引起中毒，要控製用量。
2、忌
①鬱李仁有下氣、利水的作用，所以陰虛液虧及孕婦慎服，大便不實者禁用。
②鬱李仁含苦杏仁甙遇酶水解後產生的氫氰酸是劇毒物質，服後可在短時間內致死。
二、母嬰宜忌
1、孕婦慎食
過量的鬱李仁具有毒性，所以孕婦要慎食，避免毒素進入胎兒體內。
2、嬰幼兒慎食
鬱李仁雖然有下氣利水的作用，過量有毒，嬰幼兒慎食。
三、相關生克
1、生
鬱李仁+胡麻仁：潤腸通便
鬱李仁+火麻仁：氣血並調
鬱李仁+檳榔：利水消腫
鬱李仁+桑白皮：利水消腫
2、克
鬱李仁+牛肉：降低藥性
【鬱李仁的用法用量(藥用價值)】
1、治療習慣性便秘
常配其他潤腸藥(火麻仁、杏仁、柏子仁等)，方如五仁湯，老人或產後的腸燥便秘、氣虛便秘均可用，但孕婦則慎用。
2、治療腳氣水腫
取鬱李仁適量與桑白皮、赤小豆等利水消腫的藥同時水煎成湯劑，具有利水消腫的作用。
3、治療食積氣滯
取鬱李仁和枳實、厚樸等適量中藥材同時水煎成湯劑，此方對於治療食積氣滯、腹脹便秘有一定的療效。
