銀魚幹的營養價值是什麼

銀魚幹中含有較豐富的氨基酸、微量元素、維生素以及礦物質，其中的營養價值比較高，在攝入到身體之後，能夠有效地預防缺鐵性貧血情況的發生。此外銀魚幹也可以起到潤肺止咳、宣肺以及利水等功效，對於脾胃虛弱、咳嗽的患者，在進食後能夠有效地緩解症狀。此外銀魚幹當中含有較豐富的氨基酸成分，進食後可以起到抗衰老的作用，有助於延緩肌膚的衰老。

此外銀魚幹當中含有較豐富的鈣物質，對於有鈣物質需求的患者，在進食後可以起到輔助補充的作用，同時還能夠提高身體的免疫力，減少疾病的發生。