蘋果雪梨無花果瘦肉湯是一種常見食物，這種食物是可以清熱止咳化痰的，而且可以潤肺潤肺以及消燥解毒，所以出現喉嚨不適以及咳嗽的時候，我們可以飲用蘋果雪梨無花果瘦肉湯。蘋果雪梨無花果瘦肉湯的製作方法是很簡單的，我們隻要將這些水果跟瘦肉放在一起燉10分鍾就可以了食用了。
功效
1、秋冬空氣幹燥，這款湯潤膚潤肺，補髒腑；春夏人體內集聚了不少火氣，這款湯可以清熱化痰，火氣全消，所以說這是一款四季皆宜的湯飲。
2、蘋果能生津止渴，雪梨則潤肺消燥、清熱化痰，雖然脾虛的人不宜多食，但與滋養補虛的瘦肉配伍，則無需多慮，為老少皆宜的湯飲。
3、無花果性味甘平，具有清熱解毒的功效，是煲湯的常用配料。如果沒有也可不放，或用蜜棗代替。
4、豬瘦肉相對其它部位的豬肉，含有更豐富的優質蛋白，它提供了血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血，具有補腎養血，滋陰潤燥的功效，且脂肪、膽固醇較少，一般人群均可適量食用。
