雪梨蘋果瘦肉湯的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:43:02  來源: 大眾養生網

想要做出好的美味佳肴,前提是要準備好所需要的一切食材,調料,以及餐具。當然最重要的還是對火候的把握。把這一切準備好後,下麵我們就開始做雪梨蘋果瘦肉湯

雪梨蘋果瘦肉湯的做法

1.1銀耳泡好,瘦肉焯水去掉血沫,蘋果和梨切成小片。

2.2瘦肉切成小塊。

3.蘋果和梨泡在鹽水裏,防止變黑,泡掉碎的水果屑。

4.鍋裏燒水,水開倒入銀耳、焯好的瘦肉、紅棗。

5.然後加入蘋果和梨。

6.煮開去一下沫子,然後小火煲40分鍾,最後加少量的鹽。

營養搭配全麵,製作方法簡單,沒有任何烹飪基礎的人都可以哦,這雪梨蘋果瘦肉湯不要隻看不做,行動起來,滿足自己的食欲吧。

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