檸檬枸杞菊花茶的功效主要包括清熱解毒、明目、生津解暑的等功效,禁忌主要包括孕婦、脾胃虛弱的人群禁止飲用,具體情況可到醫院進行相關谘詢。
1、清熱解毒:菊花具有清熱瀉火的作用,枸杞具有滋補肝陽的作用,其為三者,一起泡茶飲用,具有清熱解毒的功效。
2、明目:菊花與枸杞具有明目的功效,配合檸檬一起泡茶喝,可起到輔助的明目作用。
3、生津解暑:菊花和檸檬性質寒涼,兩者配合枸杞一起飲用,具有生津解暑的功效。
除上述較為常見的功效外,同時還具有美容養顏等功效,但應避免過量飲用,否則可能會加重腸胃負擔。