梔子茶主要功效是潤腸通便，同時也具有一定止咳化痰效果，禁忌主要是脾胃虛弱以及腹瀉者是不可以服用的。
1、潤腸通便：梔子茶屬於一種比較常見的茶，裏麵有大量的膳食纖維，能夠刺激腸道蠕動，達到一定潤腸通便的效果，緩解便秘引起的大便幹燥以及排便困難等症狀。
2、止咳化痰：如果在日常生活當中出現了明顯的咳嗽以及咳痰的症狀，也可以適當喝一些梔子茶進行改善，具有一定止咳化痰的效果，對於支氣管炎以及肺炎引起的咳嗽也有一定的輔助作用。
但是梔子茶屬於寒性的，所以在出現了腹瀉症狀之後是不可以喝的，另外對於脾胃虛弱者也是不可以飲用的，否則會伴隨明顯的腹部疼痛以及腹瀉等症狀，從而會對身體健康造成嚴重影響。
在平時喝梔子茶的時候，一般需要放在保溫杯當中，然後取出適量的開水衝泡，10分鍾左右飲用即可，在飲用梔子茶的時候，也可以放入一些蜂蜜或者冰糖，口感相對來說是比較好的，同時也可以達到較好的止咳化痰效果，但是不可以多喝，避免增加腸道的負擔。
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