芒果幹的作用與功效
1、芒果幹有益胃、止嘔、止暈的功效,對於眩暈症、梅尼埃綜合征、高血壓暈眩、惡心嘔吐等均有療效。果肉或以芒果煎水進食對孕婦作嘔也有很好的效果。
2、芒果幹能降低膽固醇,常食芒果有利於防治心血管疾病,有益於視力,能潤澤皮膚,是女士們的美容佳果。
3、芒果幹有祛疾止咳的功效,對咳嗽、痰多、氣喘等症有輔助食療作用。
4、芒果幹含有胡蘿卜素,能益眼、潤澤皮膚。
5、常食芒果幹能夠減肥輕身:芒果是少數富含蛋白質的水果,多吃易飽。中醫學證明,芒果可化痰,健脾胃,利水道,而中醫理論認為,肥胖的病因是“濕”、“痰”、“水滯”所致,故芒果是減肥輕身之果品。