黑枸杞可以直接咀嚼吃，同時也可以選擇泡水喝茶，這樣可以增加身體抵抗力和免疫力，同時還可以降低膽固醇，能夠幫助新的細胞新生。
如果在平時生活中經常過度的性生活，或者是長期自慰會導致腎虛出現，可能會導致頭暈耳鳴，同時也會導致畏寒，如果男性處於腎虛的狀況，還可能會導致早泄，會影響正常的性生活，通過黑枸杞泡水可以起到補腎的效果，同時還可以補血安神。在恢複期間要做好身體的保護，禁止性生活，同時要養成良好的生活習慣和飲食習慣，不要長期酗酒或者是抽煙。
在平時也可以適量的吃一些韭菜、狗肉，這些食物也可以達到補腎的效果。如果腎虛的症狀比較嚴重，也可以在醫生的指導下，口服六味地黃丸治療，保持良好的休息時間，多吃一些黑芝麻。
與幸福有關問#最近半個月，我每天都會喝一些黑枸杞泡的水，感覺腎髒功能又重新恢複了正常，以前腰酸背痛的症狀也得到緩解了。這幾天正巧來月經，請問，經期可以喝黑枸杞嗎
女人花如夢問#最近經期，肚子疼的很厲害，正好家裏麵還有一點黑枸杞，想通過喝一點黑枸杞來緩解疼痛，但是不知道經期期間能不能吃黑枸杞？大眾養生網小編解答：在經期期間
愛自己愛你問#我今天因為聽了同事的話，用黑枸杞回家泡水喝的，但是我發現我泡的黑枸杞怎麼會沒有什麼顏色的啊，有人知道的嗎？大眾養生網小編解答：這個是要看你用什麼水
君偽紅顏醉問#最近上朋友那裏得了很多黑枸杞，但是我不知道黑枸杞的主要功效是什麼？他是可以治療人的什麼疾病嗎？到底有什麼樣的好處？大眾養生網小編解答：黑苟杞的功效
放肆德溫柔ゝ問#最近我看到我爸爸喝茶的時候，總是會一直都在茶杯裏麵放入很多的黑枸杞來吃，感覺營養很好的樣子，請問吃黑枸杞有什麼好處與作用呢？大眾養生網小編解答：
起舞、弄清影問#因為最近聽同事說黑枸杞泡水喝的有好處，所以我今天去藥店裏麵買了一些回來，但是我怎麼泡出來的顏色是藍色啊，有沒有人知道這個是怎麼回事啊？大眾養生網
