蟲草花煲鴨湯是十分受人歡飲的一道美食特色，重要原料是鴨、蟲草花、紅棗、桂圓肉、鮮淮山藥等，不僅吃起來還吃，關鍵是養生食療功效十分強悍。因為在這其中含有中草藥材的成分，這道美食特色並並不是適合常見人運用，我們務必要清楚蟲草花煲鴨湯避諱，那般才能夠很大水準的為我們常見。
蟲草花煲鴨湯忌諱
養生食療身體是蟲草花的主導作用之一，它不但含有多種多樣蛋白質和碳水化合物化合物，還含有許多的蟲草素和蟲草多糖以及甘露醇等各種各樣對人體有益的微量元素，他們不但能維持人體內部強酸強堿，還能提高人體內組織體細胞的特異性，並能加快人體組織細胞再生與基礎代謝，能緩解人體弱不禁風，還可以提高人體抗病力專業能力。
蟲草花的服食避諱：平時很多人服食蟲草花時，全是用涼水反複清理，事實上那般做並不是對的，天然蟲草花在15以前最好無須清除，否則會讓它表麵的真菌孢子粉許多流失，會讓它的食療功效明顯減少；用蟲草花煲湯時，隻指長期性煮，否則會讓蟲草花的香味流失，也會讓蟲草花中的營養元素許多流失，最好的做法是在營養湯將要做好時，再把蟲草花放入火鍋中，一起用慢火煲至三十分鍾左右就可以。
蟲草花煲鴨湯忌諱
蟲草花不能和什麼一起吃：
1、綠豆：綠豆會融新蟲草花的藥力，消化不了營養元素。並且綠豆中與蟲草花含有的成分互相衝突，對蟲草花的功效造成耗費。因此不建議蟲草花能和綠豆同吃。
2、酸冷食物：倘若吃了蟲草花再吃酸冷食物，比如酸奶等。不僅讓蟲草花的預期效果降低，還會繼續再次腐蝕食物，使腸胃惡心嘔吐。倘若許多攝入，也是有可能造成高血壓、膽結石、腎結石等。因此避免在服食蟲草花後服食酸冷食物。
3、胡蘿卜：一般來說，胡蘿卜中含有的芥子油含有會加速腸胃的消化，減少蟲草花在人體的存在時間，會過快將未完全消化的蟲草花消除人體以外，影響身體對蟲草花的營養元素消化的速度。因此蟲草花最好不能和胡蘿卜進行搭配。
蟲草花功效和食用方法、幹蟲草花的吃法合集
1、在中藥材茶方麵，可以將蟲草花五克山參放進一起用開小泡飲，能夠具備養生食療的預期效果，倘若見到青報的水出現淡褐色，是屬於一切正常的，也是服食蟲草花比較簡單的方式之一，還能夠試著將蟲草花和野山參放進水杯中，用煮沸的水進行衝泡，接著再蓋上，杯蓋，悶到五六分鍾便可以服用。
2、蟲草花還可以和其他的食材進行一起煮湯，比如東瓜，玉米，鴨肉這種，稱之為十克蟲草花，可以搭配500ml的湯量，在烹製的整個過程當中，將蟲草花放入家鴨肚裏，用慢火煨至肉熟，在烹製後，茶湯顏色肉多會展示出，一樣的色彩，十分的清澈。
3、蟲草花還可以和紅棗粥，瘦豬肉，一起來烹飪，最開始要稱，蟲草花50克，紅棗六克，豬瘦肉50克，都需要進行獨特的處理，接著將她們洗幹淨切一片，再將她們此外放進燉鍋中，再蓋上防潮防火安全進行烹製，一般燉到2個多小時就可以將肉質地地燉的嫩鮮。
