我們都知道孕婦的身體抵抗力是比較差的，她們對於食物的敏感度是非常強的，如果我們不小心食用了一些容易過敏的食物，那對於我們寶寶的健康成長就會產生影響。孕婦在懷孕的時候是不能吃蝦米的，因為蝦米是很容易引起流產的症狀的，所以孕婦們應該要注意遠離海鮮這些東西。
每一位女性懷孕後，對於食物的選擇性會變化很大，很多她們之前不喜歡吃的東西會突然變得喜歡吃了，但是關鍵要哪種食物適合我們的孕婦們吃，才能夠在生活中食用，以免對我們的孩子造成影響。
如果你有習慣性流產的話，就不能吃，如果沒有的話，就沒有問題，可以吃的，對於每個準媽媽來說，聽到流產都會感到恐懼和難過的，好不容易盼到期望已久的寶寶，盡管懷孕的過程很艱辛，許多的準媽媽還是盡力地撐過去。不過，卻不是每個人都能順利度過漫長孕期的。
懷孕後，準媽媽的口味和胃口多少會起一些變化，許多準媽媽變得“愛吃”起來，這並沒多大關係，想吃就吃，在妊娠期間沒必要壓抑自己的食欲。但是，食物最好以清淡、易消化的為主。準媽媽應注意營養的攝入，但同時也該注意到有些飲食會對自己或者胎兒會產生不良影響。
孕婦”不宜吃的食物。
1.蘆薈：中國食品科學技術學會提供的資料顯示，懷孕中的婦女若飲用蘆薈汁，會導致骨盆出血，甚至造成流產。對於生產後的女性，蘆薈的成分混入乳汁，會刺激孩子，引起下痢。蘆薈本身就含有一定的毒素，中毒劑量為9--15克。大家一般可能會在食用後8--12小時內出現惡心、嘔吐、劇烈腹痛、腹瀉、出血性胃炎等中毒反應。
2.螃蟹：它味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用;
3.甲魚：雖然它具有滋陰益腎的功效，但是甲魚性味鹹寒，有著較強的通血絡、散瘀塊作用，因而有一定墮胎之弊，尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強;
4.薏米：是一種藥食同源之物，中醫認為其質滑利。藥理實驗證明，薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發流產的可能;
5.馬齒莧：它既是草藥又可作菜食用，其藥性寒涼而滑利。實驗證明，馬齒莧汁對於子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數增多、強度增大，易造成流產。
關於孕婦可以吃蝦米嗎這個觀點，現在你們應該知道了吧。孕婦在懷孕的時候，對自己食用的食物應該要特別注意，少吃一些海鮮，飲食主要以清淡為主，適當的食用一些魚肉和水果，沒事的時候多出去戶外走走，呼吸一些新鮮的空氣。
