即食海參的營養價值

作者:米老頭  時間:2014-07-29 16:32:26  來源: 大眾養生網

即食海參的營養價值可以補充營養、調節神經、消除疲勞等。

1.補充營養:即食海參裏麵含有豐富蛋白質、脂肪、膽固醇、膠原蛋白等,可以為身體補充所需要多種營養,有利於自身健康。

2.調節神經:即食海參能夠起到比較好調節神經效果,裏麵含有豐富的牛磺酸和賴氨酸,有利於讓神經得到舒緩。

3.消除疲勞:即食海參能夠起到比較好消除疲勞效果,一般情況下有利於體質低下或者過度勞累的人群使用。

除了上述營養價值之外,還可以有利於控製血壓。

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