煲鴨湯的做法

作者:小雨  時間:2014-09-11 15:17:53  來源: 大眾養生網

鴨子性寒,特別適合夏季食用,可以降暑除煩,適合各個年齡段的人食用,在夏季喝一點鴨湯是一種不錯的選擇。但是隨著人們生活節奏的增快,很多人沒有時間自己做飯,人們使用的鴨子也大多是烤鴨,烤製的鴨子的營養價值就大打折扣了,遠不如自己在家煲的鴨子。既不含防腐劑,又不用考慮食用油的安全,煲鴨湯的做法便成為很多年輕人想了解的問題。

煲鴨湯的做法

不要小看煲鴨湯的做法,這裏邊的注意事項可真不少。從選材到烹飪,都需要有嚴格的標準,才能製作出美味的鴨湯,使得營養價值達到最高。隻要是掌握了方法,也沒用想象的那麼複雜,下邊就來詳細的介紹一下:

煲鴨湯的做法主料:鴨子一隻、火腿適量、筍若幹(沒有新鮮的冬筍,可以用袋裝筍,味道會差很多就是)、猴頭菇、雞腿菇、青菜、一塊薑

調料:鹽、黃酒

做法:

1.鴨子洗淨,下開水中氽2-3分鍾,將血末煮出來,用自來水衝洗幹淨

2.湯鍋裏加清水,加入薑塊,燒開後,把鴨子、火腿、筍放進鍋中,大火燒滾後加黃酒,轉小火燉一小時

3.猴頭菇和雞腿菇洗淨,切成比較大的塊,放進湯鍋裏,加上鹽,再煮5分鍾,關火即可

4.青菜洗淨後,在另外的鍋子裏燒開水氽一下,去掉菜的草腥味,再加到煮好的老鴨湯裏

以上介紹了煲鴨湯的做法,希望能對你有所幫助。所使用的食材也沒有那麼教條,完全可以根據自己的口味進行加減。自己在家煲鴨湯雖然比較費時耗力,但是,食用起來比較安全、放心。這道美食老少皆宜。有孩子和老人的時候,可以適當多燉一會,使肉更加軟,更有助於消化和食用。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


    養生食療




    一周熱門


    熱點排行

    • 飲食
    • 偏方
    • 減肥
    • 美容

    熱門精選


    微信掃一掃