怎麼自製黃芪烏雞湯

作者:zllwin  時間:2015-01-27 17:26:20  來源: 大眾養生網

黃芪是我們常見的一種中藥,黃芪有非常高的藥用功效,經常吃黃芪還可以起到很好的養生保健功效,我們可以采用黃芪搭配上一些食材來做成各種藥膳,例如我們可以采用黃芪搭配上有補氣血功效的烏雞一起來熬湯,做出來的黃芪烏雞湯不但味道非常好而且還有多方麵的功效。

怎麼自製黃芪烏雞湯

1.烏雞洗淨

2.配料準備好

3.將砂鍋內注滿水,將烏雞放入其中。燒開,撇去浮沫

4.將黃芪片放入

5.放入蔥薑

6.放入大棗

7.倒入少許料酒

8.小火慢燉一小時左右,放入枸杞

9.再燉十分鍾左右,加入少許鹽調味,即可關火

烹飪技巧

1、烏骨雞最好事先飛水,撇去浮沫,省的湯汁渾濁。

2、燉這個雞湯最好使用砂鍋,小火慢燉,不要用高壓鍋偷懶哦!

3、這個湯適合月經不調,月經痛以及白帶過多,血虛氣弱等各種婦科疾病的婦女以及大病之後的體質恢複。

4、枸杞子臨出鍋前放,不要放太早。

在上麵的文章裏麵我們介紹了什麼是黃芪,我們知道黃芪是常見的一種中藥,黃芪有很好的養生保健功效,上文采用了黃芪搭配上烏雞來熬湯,做成了黃芪烏雞湯,相信具體教程大家都掌握了吧。

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