西米露糖水的做法

作者:zhuzhuw  時間:2015-03-23 17:38:41  來源: 大眾養生網

西米露又被叫為“西穀米”,很多人都是不知道西米露是印度尼西亞的特產,其實西米露主要是由木薯粉、麥澱粉、苞穀粉加工而成,形狀很像珍珠,經常會被人們用來煮西米露糖水,並且喜歡搭配其他一些食物。

用西米做甜品,材料簡單,適合夏天做,可搭配的東西很多,也很方便操作,成品後視覺效果很好。

1、西米過水,建議不要浸泡,西米的質量不同,有些西米浸泡後就化掉了。

2、煮沸一鍋水,水量一定要沒過西米,最好是西米的2、3倍的量。對於西米的量,一人份的話2-3茶勺就足夠了。

3、放西米入沸水後要不停的攪拌,否則會糊底。攪拌15分鍾左右起鍋,這時會發現水非常粘稠而且西米都粘在了一起,不要緊,兌入涼水西米就散了,而且會沉底,將水過掉。

4、再煮一鍋沸水,將西米倒入,攪拌,煮15分鍾左右,這時大部分西米開始變透明,起鍋衝涼水,再重複一遍沸水煮西米。這樣煮西米就不會糊,千萬不要想一鍋就能把西米煮透明。

5、煮第三次的時候,不一定要煮15分鍾,當西米幾乎全部透明,還有很少一部分還有白芯的時候,就可以起鍋了,將水過掉蓋蓋悶幾分鍾,就能全部透明了,我的建議是不要在鍋裏煮到全部透明,要不西米就不Q了。

6、倒椰汁或牛奶入鍋,根據口味可以放入少許糖,倒入西米小煮一會就可以出鍋了,冷藏。椰奶西米露就做好了。

7、根據需要可以放入荔枝、西瓜、獼猴桃等水果,注意顏色搭配,好吃又賣相的什錦西米露就好了。

椰奶西米露

原料:

西米,椰粉,鮮奶一袋

做法:

1.鍋中燒開水,把淘好的西米放進鍋中煮,開始的時候有些渾濁,不管,繼續攪。慢慢的慢慢的,就發現西米變得透明起來。等到西米心裏還有一個小白點的時候,關火。

2.把煮好的西米過涼水,這時候的西米就像一粒粒小珍珠似的,非常漂亮。

3.鍋裏加水燒開改小火,倒入一小袋椰粉,加入幾粒冰糖,兩勺白糖,倒入一袋鮮牛奶繼續煮。

4.將煮好的椰奶倒入西米中,放涼,可以加入西瓜。放冰箱冰鎮。

由於西米主要成分是澱粉,所以具有,治脾胃虛弱、和消化不良以及溫中健脾的功效。西米不僅有藥物功效還有美容功效,這是因為西米可以使皮膚恢複天然潤澤的功能。所以西米羹很受人們尤其是女士的喜愛。

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