糯米酒蛋花怎麼做

作者:xmdgz  時間:2015-03-27 07:59:59  來源: 大眾養生網

糯米酒蛋花是我們日常生活習慣經常食用的一道菜肴,因為製作方法簡單,且食材相對容易找到,同時這道菜還具有較好的養生功效,所以受到了廣大朋友的喜愛和接受,那麼大家是否知道糯米酒蛋花怎麼做呢?要怎麼做才能使這道菜肴更加美味和更具養生功效呢?下麵我們就一起去看看糯米酒蛋花怎麼做才好吧。


糯米酒蛋花怎麼做


糯米酒是以蒸熟的糯米為原料它味甘性溫,入脾腎肺經,具有溫胃健脾、益氣止瀉、生津止汗的作用。糯米經加入發酵劑(酒曲)發酵而成的一種食品,風味獨特,男女老幼四季皆宜。據分析,甜酒中除了富含碳水化合物外,還有多種氨基酸、脂肪、維生素、鈣、磷、鐵和有機酸等人體不可缺少的成分。


甜酒原汁中含有少量的酒精成分,其酒精含量約為2%―3%之間。一般情況下,成人每天飲用150~200克較為適宜。老人、小孩、脾胃虛弱、內火較重的人更不宜多吃。另外,糯米有一定的收斂作用,如吃糯米導致便秘,可以喝點蘿卜湯化解。


甜酒的吃法通常有兩種:一是吃甜的,就是在煮沸的甜酒中加入適量的白糖;二是加雞蛋,碗內打雞蛋一個,攪拌均勻,用煮沸的甜酒衝入,使雞蛋成花絮狀。


常喝甜酒不僅對健康人有益,而且對一些慢性病有輔助醫療效能。患有慢性萎縮性胃炎的病人及消化不良的人,常喝甜酒可以促進胃液分泌,增加食欲,幫助消化。患有高脂血症;勸脈粥樣硬化的病人,常喝甜酒可加快血液循環,提高高密度脂蛋白的含量,減少脂類在血管內的沉積,對降血脂、防治動脈粥棒硬化有幫助。慢性關節炎病人常喝甜酒,有活血通絡的作用。


以上就是關於對糯米酒蛋花做法的介紹了,相信大家到了這裏,經過了上麵的詳細介紹之後,都應該對這道菜的做法和養生功效有了一個全麵的了解了吧,同時我也相信大家應該都有了一種想親自下廚動手,做一道美味而且養生糯米酒蛋花來品嚐一下,那麼就趕快試試吧。



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