爬蝦肉的做法有哪些

作者:zllldx  時間:2015-03-29 21:58:31  來源: 大眾養生網

   爬蝦肉是很多人都喜歡的菜肴,但是如何製作就很少有人知道了。而且對於海鮮的做法,在普通人家庭中基本都是簡單的蒸、煮或是煎,想要吃到其他的蝦肉做法就要去外麵的餐廳。下麵介紹兩種爬蝦肉的做法,保證朋友們看完後能在家裏製作美味的爬蝦肉。

爬蝦肉的做法有哪些

   1、木須爬蝦肉

   原料:爬蝦肉、黑木耳、黃花菜、黃瓜、小蔥、薑

   做法:

   (1)木耳和幹黃花菜提前泡發,清洗幹淨,擠幹水分備用;

   (2)黃瓜切片備用;

   (3)爬蝦肉用料酒、鹽和澱粉提前醃製下;

   (4)蛋液攪勻,下油鍋,炒製成型後盛出備用;

   (5)爬蝦肉提前炒至變色盛出備用;

   (6)另起油鍋,爆香蔥薑,依次下入黃花菜、木耳和黃瓜翻炒均勻;

   (7)烹入料酒、生抽、鹽和糖調味;

   (8)下入炒好的爬蝦肉和雞蛋,炒勻即可。

   2、涼拌苦瓜蝦爬肉

   苦瓜,肉質脆嫩,苦味適中,清香可口,有增進食欲、明目、助消化、清涼解毒、利尿和治療犢尿病等療效,秋季食用苦瓜,可潤燥解毒。

   食材:主料苦瓜1個熟蝦爬肉150g輔料花椒適量幹紅辣椒適量精鹽適量味素適量食用油適量

   步驟:

   (1)食材:洗淨的苦瓜、熟蝦爬子肉。

   (2)把苦瓜從中間切開,把瓜裏的瓤去掉。

   (3)把苦瓜切成段,在把段切成薄片。

   (4)鍋裏放入水燒開,把苦瓜片用開水焯一下。

   (5)用涼水過涼撈出,瀝幹水分。

   (6)跟蝦爬肉一起放入盤裏。

   (7)鍋裏放油燒熱。

   (8)放入花椒炸出香味,再放入幹紅辣椒炸成深紅色,關火。

涼拌苦瓜蝦爬肉的做法步驟99.花椒、辣椒撈出,苦瓜片放入花椒、辣椒油裏,放入鹽、味精拌勻即可。

   小貼士

   苦瓜不能生拌,必須用開水焯一下,才能拌食。

   上述內容是簡單介紹了木須爬蝦肉和涼拌苦瓜蝦爬肉兩種蝦爬肉的製作方法,通過文中的介紹,大家就能在家裏製作簡單美味的蝦爬肉了,以後買來的鮮蝦也不用總是單調的蒸煮或是煎食,而且製作的方法很簡單。

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