民以食為天,吃飯是頭等大事。但是,怎麼吃是有講究的,很多人也是非常清楚的。其實,多樣性的購買食材,並且讓菜品變得豐富,不僅可以滿足各種營養元素,還能滿足食欲。所以,在生活中需要嚐試新的菜品。菠蘿炒排骨是非常好的新菜品,我們一起來了解下菠蘿炒排骨的做法是怎樣的。
做法一:
夏季出菠蘿的時候,通常都會做很多菠蘿類的菜肴,老爸也特別喜歡吃,總說這類的菜肴就象是米飯殺手,總吃總想吃,嗬嗬~
食材
主料排骨600g菠蘿400g輔料油適量鹽適量白砂糖適量番茄醬30g生抽1勺生粉20g洋蔥20g紅椒25g小蔥段少量
步驟
1.原料(排骨,菠蘿,紅椒)
2.把排骨斬成小塊,放入鹽,糖,生抽,生粉醃製入味,時間可以稍久點更好。
3.菠蘿切片,紅椒切滾刀塊備用
4.洋蔥也切成滾刀塊備用
5.鍋內油溫七成熱時,放入排骨炸製
6.小火把排骨炸熟炸透
7.然後撈出,等待油溫再次升高後,再複炸一遍
8.看,炸的是不是很金黃
9.然後鍋內放少許的油,下番茄醬煸炒
11.跟著就可以放入洋蔥片
12.放入紅椒片
13.再把菠蘿片也放入
15.最後灑上小蔥段翻炒均勻即可出鍋嘍~
小貼士
這次買的菠蘿是糖心菠蘿,味道相當的香甜,所以在放入番茄醬的時候,就無須再放糖來中和酸味了。
做法二:
製作步驟
1、菠蘿洗淨,切去頭尾,用刀把菠蘿分為四瓣,去掉菠蘿中間的硬芯,再把菠蘿瓣切成小塊;
2、用刀貼著菠蘿皮把分好的小塊取下,放在容器內,加入淡鹽水浸泡10分鍾。
3、排骨洗淨,剁成小塊,放在容器內,加上食鹽、料酒、雞蛋液抓勻,再放入澱粉拌勻上糊。
4、青椒、紅椒去蒂及籽,用清水洗淨,瀝淨水分,切成小塊;薑塊去皮洗淨,切成末。
5、蔥花、薑末、蒜末、番茄沙司、食鹽、白糖、白醋、味精、少許清水和水澱粉放入碗內調成味汁。
6、淨鍋置火上,放入食用油燒至六成熱,下入排骨塊炸至金黃、熟脆,撈出瀝油。
7、鍋中留少許底油燒熱,放入菠蘿塊、青椒塊、紅椒塊和炸好的排骨塊稍炒。
8、烹入調好的味汁,用旺火快速翻炒均勻,離火出鍋,裝盤上桌即可。
製作材料
菠蘿、排骨、青椒、紅椒、蔥花、薑末、蒜末、番茄沙司、食鹽、白糖、白醋、味精
做法三:
菜名:菠蘿炒排骨
材料:菠蘿(1個)、排骨(1斤)
配料:蒜、油、鹽、醬油、嫩肉粉、雞粉、生粉、冰糖少許、蕃茄醬
做法:1、先將菠蘿削皮洗淨,對半切再對半切,然後打橫切成片,最好加些鹽水浸泡一下;
2、再將排骨洗淨,切塊飛水,用鹽、醬油、嫩肉粉、雞粉、生粉醃製15分鍾;
3、放油(不用太多哦)旺後倒入蒜、排骨,加入少許冰糖,炒至金黃色起鍋,留點汁最後放入菠蘿炒一會,然後再加入排骨一起番炒熟,最後加少許蕃茄醬即可;
特色:香甜滑口,酸酸甜甜,相當可口開胃哦。。。。
補充:喜歡吃辣的,可加入青紅椒及洋蔥
以上就是關於菠蘿炒排骨的做法是怎樣的介紹。這裏需要提醒的是,飲食是養生保健的關鍵元素之一,所以平時生活中的,為了維持健康,有更好的狀態投入到工作和日常生活中,就需要做一些營養價值高的食物,這樣才能最大程度的滿足身體所需。