蒜瓣魚的做法是什麼

作者:zllwin  時間:2015-04-06 16:32:23  來源: 大眾養生網

魚是很多人喜愛吃的,魚含有的營養元素比較多,吃魚對身體各方麵發展有很好幫助,而且魚在製作上,也有很多不錯方法,常見製作方法就是炸魚,這樣的製作方法簡單,在吃的時候對身體鈣的補充也是很不錯,那蒜瓣魚做法也是不錯之選,這樣製作魚後,會讓魚在吃的時候,具體提高食欲功效。

蒜瓣魚做法:

蒜瓣燒甲魚

材料:甲魚、雞腿、蒜瓣、薑蔥、鮮湯、花生油、鹽、醬油、醪糟、胡椒粉、水澱粉、泡椒、糖、香油各適量。

做法

1、將雞腿剁塊,甲魚宰殺放血,下開水鍋燙2分鍾取出,洗去全身黑膜,去掉甲魚蓋,剁成同雞腿大小的塊,泡椒切段。

2、將甲魚塊、雞塊一同焯水過涼,蒜瓣用油炸至金黃色撈出。

3、鍋內留少許油,下入蔥薑、泡椒炒香,加甲魚,雞腿炒幾分鍾,加醬油、蒜瓣、醪糟、胡椒粉、糖,燒至甲魚肉軟爛時撈出裝盤,甲魚蓋蓋上麵;鍋內汁勾芡,淋香油,澆在甲魚上即可。

蒜瓣黃魚的製作

食材:黃魚1條(約900克),大蒜瓣12瓣,蔥2根,薑2片,青蒜絲少許。

料酒1大匙,醬油3大匙,糖1大匙,醋1大匙,鹽1/4茶匙,胡椒粉少許,清水1杯半。

教您蒜瓣黃魚怎麼做,如何做蒜瓣黃魚才好吃

1、黃魚洗淨,撕除頭皮和背鰭,由鰓部掏淨內髒,再衝淨,然後用紙巾拭幹水分;

2、鍋內放4大匙油,爆香蔥、薑、焦黃時撈除,放入剝淨外皮的蒜瓣,水火炸至外皮微黃時撈出;

3、將魚放入鍋內兩麵略煎,再加入所有調味料燒開,蒜瓣回鍋,改小火燒10分鍾使其入味,中途要翻動魚身,待湯汁稍收幹時淋水澱粉勾芡,撒下青蒜絲即可盛出食用。

在對蒜瓣魚做法了解後,在製作這樣魚的時候,在步驟上都是要先進行認識,這樣製作蒜瓣魚做法的時候才能夠順利進行,而且這樣魚製作的時候,在使用的材料上也不是很複雜,因此對蒜瓣魚做法的時候,都是可以很輕鬆的進行。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃