維生素c是人體的重要組成部分，是人們身體內一種必不可少的營養素，但是許多人身體裏缺乏維生素c這一種維生素，而他們本身卻不知道自己的身體狀況，那麼缺乏維生素c到底有什麼症狀呢?下麵就讓專業為你解讀吧
維生素C是我們人體中比較重要的一個營養物質，但是不良的飲食習慣和不當的飲食習慣都會讓我們出現缺乏維生素C症狀，而且長期缺乏維生素C有很多不良反應，下麵我們就給大家後所後所常見的缺乏維生素C的主要症狀。
(一)一般症狀
維生素C缺乏早期無特異性症狀，一般表現為困倦乏力鬱，牙版容易出血，傷口愈合不良，關節、肌肉短暫性疼痛等。
(二)出血症狀
皮膚淤點為其較突出的表現，病人皮膚在受輕微擠壓時可出現散在性出血點，皮膚受碰撞後容易出現紫魔和淤斑;牙腿常腫脹出血，容易引起繼發性感染，牙齒可因牙槽壞死而鬆動、脫落;眼眶骨膜下出血可使眼球突出;顱內出血可導致突然發生抽搐、休克，以致死亡。
(三)貧血
維生素C是體內最強的還原劑，它可促進鐵和葉酸的吸收和利用，增加血紅蛋白形成。維生京C缺乏時，鐵和葉酸吸收和利用率降低，也可出現缺鐵性貧血或巨幼紅細胞性貧血。
(四)骨路改變
維生素C缺乏導致骨基質形成障礙，鈣質沉著堆積，不能形成骨組織，易骨折;也可導致骨萎縮，骨外膜變鬆，形成骨膜下出血。
(五)免疫功能降低
維生索C缺乏可導致白細胞的趨化性和殺菌功能降低，免疫抗體的合成減少，幹擾病毒mRNA的轉錄和抑製病毒合成的抗病毒能力減弱，容易感冒及合並各種感染性疾病。
以上就是專家對缺乏維生素c症狀的認識和理解，作為廣大觀眾的我們應該對此深入了解，對缺乏維生素c的症狀有個了解，也是對自身健康有個了解，如果我們出現這種情況就說明我們應該補充一些維生素c了，希望每個人都身體健康。
