不知道大家有沒有吃過走油肉,走油肉是一種非常好吃的東西,它不僅美味,而且蘊含了極高的營養價值,長期食用,對我們的身體大有裨益,很多人都會燉各種各樣的肉,雞肉,豬肉等等,肉類物質的營養是非常高的,可以是營養豐厚,可能大家對於走油肉的做法還不太熟悉吧,下麵就讓我們一起來了解一下製作走油肉的方法吧。
做法:
1.把花椒 大料 小茴香 草果 香葉 桂皮 白扣裝入沙布袋中和五花肉一起入鍋,水要寬一點,開鍋後撇去浮沫然後在放入蔥 薑 料酒,煮成八成熟撈出放涼。
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2.鍋上火放入清油1000克燒熱,把五花肉皮抹上蜂蜜朝下放入油鍋蓋上鍋蓋(做這道菜最危險的就是炸肉,有毀容的可能.不要以為我危言聳聽.肉在鍋內就象鞭炮一樣霹靂啪嚓,力量大時可以把鍋蓋掀起。
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3.每次我都讓油燙上幾下,奉勸廚藝不精的好食者謹慎學做)把肉皮炸的發黑,肥肉裏的油炸去關火撈出放入涼水中泡三個小時左右,肉皮會折皺起來,發的好的會比原來的皮厚二三倍。
4.把泡好的肉切成一厘米左右的厚片,每片都沾上用老抽、鹽、白糖和肉湯調和的湯料.(多放點糖,這道菜甜度比較高,吃的就是這種味道,糖放少了就會失去走油肉的特色)皮朝上放入碗中上麵撒上切好的蔥薑絲上蒸鍋蒸三次,每次半個小時,每次取出都是放涼後在上蒸籠。
5.油菜心在開水鍋中焯一下,焯之前在鍋內加一點鹽和油,這裏為了油菜更加鮮亮然後擺盤上桌。
以上內容為我們介紹了走油肉的做法,我們都可以通過以上的學習有所收獲,走油肉的確是一道不錯的選擇,我們可以學習一下,為我們的家人帶去更多的美味,讓更多的人都可以嚐到更多的美味,同時也給我們身邊的人帶去更多的健康。