怎麼添加寶寶輔食?

作者:sbong16888  時間:2015-05-07 21:59:03  來源: 大眾養生網

寶寶隨著慢慢長大,飲食也就沒有之前那麼單一,也就不再是光吃母乳,慢慢的也可以添加一些輔食食用,不過添加輔食也是一門學問,那麼新生兒應該怎麼來進行輔食的添加,怎麼才可以讓寶寶更好的吸收,更快的長大,下麵就跟著我一起來學習一下吧。

怎麼添加寶寶輔食?

寶寶開始可以吃輔食了,這使得我們的大人相當的開心,那麼吃輔食要注意些什麼呢?

1、 菜泥是寶寶的輔食之一,一般小孩子的口味比我們大人偏淡些,所以我們的大人在給小孩子做菜泥的時候,要少放鹽,這樣正對寶寶的口味。

2、在六個月之後,我們的寶寶就開始長牙了,我們就可以給他們吃水果或者一些硬的東西,水果的話最好要生吃,因為生的水果含有維生素等都比生的要高,但是要注意好好清洗和削皮。

3、給寶寶吃的輔食最好是新鮮的,要帶點葉子的,或者是剛收回來的;另外我們要注意的是買回來的水果等,要仔細檢查,有可能是好多天前的,也有可能是冷庫裏剛拿出來的。

4、我們很多的家長還有把輔食混在一起吃,這個也是可以的,因為這樣的話輔食的營養會更加的全麵,口感也許會更好。

5、我們大人在做菜泥的時候,一定要把青菜洗幹淨,因為蔬菜上我們一般都有肥料的等等,上麵含有少量的硝酸鹽的,會影響孩子的消化係統。

注意事項

給寶寶吃的水果等一定要好好清洗、削皮。

寶寶輔食的添加是一個非常重要的過程,關係著寶寶營養物質的吸收,所以一定要多花點功夫來學習一下,這樣才可以讓寶貝更好的吸收,更快的習慣一種新的飲食習慣,不過再添加輔食的這個過程中,一定要注意結合寶貝自身的情況來添加,這樣才可以更好的吸收。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃