相信大家對於薏米肯定不會陌生的吧，薏米我們也叫做是薏仁或者叫做是六穀子，薏米不但可以食用而且還含有豐富的營養，經常吃薏米可以起到很好的養生功效和保健的作用，所以薏米受到了大家的喜愛，常吃薏米還可以起到美容和減肥等效用，但是我們在食用薏米也是有些需要注意的細節，下文我們介紹一下食用薏米粉的禁忌有哪些。
食用薏仁應該注意的事項
1.因為薏仁會使身體冷虛，虛寒體製不適宜長期服用，所以懷孕婦女及正值經期的婦女應該避免食用。
2.薏仁所含的醣類黏性較高，所以吃太多可能會妨礙消化唷!
3.薏仁雖然有降低血脂及血糖的功用，但畢竟隻是一種保健食品，不能當作藥品。所以有高血脂症狀的患者，還是要找醫生治療，千萬不可以自行食用薏仁來治療!
出自《神農本草經》。
1.《雷公炮炙論》：凡使薏苡仁勿用YU米，顆大無味，其YU米時人呼為粳YU是也。
2.《別錄》：薏苡生真定平澤及田野。八月采實，采根無時。
3.《綱目》：薏苡，有二種：一種粘牙者，尖而殼薄，即薏苡也，其米白色，如糯米，可作粥飯及磨麵食，亦可用米釀酒;一種圓而殼厚堅硬者，即菩提子也，其米少，即粳YU也。其根並白色，大如匙柄，ZHA結而味甘也。
在上麵的文章裏麵我們介紹了什麼是薏米，我們知道薏米不但好吃而且還含有豐富的營養，常吃薏米有益於我們的身體健康，上文為我們詳細介紹了食用薏米粉的禁忌有哪些。
